sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Quando eu bebo.


Eu bebo quando estou feliz e quando estou triste. Algumas vezes bebo quando estou sozinha. Quando tenho companhia, considero obrigatório. Beberico se não tenho fome e bebo quando tenho. Além dessas ocasiões eu nunca toco em champagne... a não ser que tenha sede!

[Madame Lilly Bollinger]

Bons conselhos


Segredo da felicidade


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"Um dos segredos da felicidade é

não fazer de um aborrecimento uma desgraça”. 
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Françoise Giraud
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Tratar o espírito...



O que fazer para melhorar o cérebro?
Você tem de tratar do espírito.
Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer exercício.
Se está deprimido, reclamando de tudo, com a autoestima baixa, a primeira coisa que acontece é a memória ir embora; 90% das queixas de falta de memória são por depressão, desencanto, desestímulo.
Para o cérebro funcionar melhor, você tem de ter alegria.
Acordar de manhã e ter desejo de fazer alguma coisa, ter prazer no que está fazendo e ter a autoestima no ponto.
Cabeça tem a ver com alma?
Eu acredito que a alma está na cabeça.
Quando um doente está com morte cerebral, você tem a impressão de que ele já está sem alma…
Isso não dá para explicar, o coração está batendo, mas ele não está mais vivo.
Isto comprova que os sentimentos se originam no cérebro e não no coração.
O que se pode fazer para se prevenir de doenças neurológicas?
Todo adulto deve incluir no check-up uma investigação cerebral.
Vou dar um exemplo: os aneurismas cerebrais têm uma mortalidade de 50% quando rompem, não importa o tratamento.
Dos 50% que não morrem, 30% vão ter uma sequela grave: ficar sem falar ou ter uma paralisia. Só 20% ficam bem.
Agora, se você encontra o aneurisma num check-up, antes dele sangrar, tem o risco do tratamento, que é de 2%, 3%.
É uma doença muito grave, que pode ser prevenida com um check-up.
Você acha que a vida moderna atrapalha?
Não, eu acho a vida moderna uma maravilha.
A vida na Idade Média era um horror.
As pessoas morriam de doenças que hoje são banais de ser tratadas.
O sofrimento era muito maior.
As pessoas morriam em casa com dor.
Hoje existem remédios fortíssimos, ninguém mais tem dor.
Existe algum inimigo do bom funcionamento do cérebro?
Todo exagero.
Na bebida, nas drogas, na comida, no mau humor, nas reclamações da vida, nos sonhos, na arrogância, etc.
O cérebro tem de ser bem tratado como o corpo.
Uma coisa depende da outra.
É muito difícil um cérebro muito bom num corpo muito maltratado, e vice-versa.
Qual a evolução que você imagina para a neurocirurgia?
Até agora a gente trata das deformidades que a doença causa, mas acho que vamos entrar numa fase de reparação do funcionamento cerebral, cirurgia genética, que serão cirurgias com introdução de cateter, colocação de partículas de nanotecnologia, em que você vai entrar na célula, com partículas que carregam dentro delas um remédio que vai matar aquela célula doente que te faz infeliz.
Daqui a 50 anos ninguém mais vai precisar abrir a cabeça.
Você acha que nós somos a última geração que vai envelhecer?
Acho que vamos morrer igual, mas vamos envelhecer menos.
As pessoas irão bem até morrer.
É isso que a gente espera.
Ninguém quer a decadência da velhice.
Se você puder ir bem mentalmente, com saúde, e bom aspecto, até o dia da morte, será uma maravilha.
Hoje a gente lida com o tempo de uma forma completamente diferente.
Você acha que isso muda o funcionamento cerebral das pessoas?
O cérebro vai se adaptando aos estímulos que recebe, e às necessidades.
Você vê pais reclamando que os filhos não saem da internet, mas eles têm de fazer isso porque o cérebro hoje vai funcionar nessa rapidez.
Ele tem de entrar nesse clique, porque senão vai ficar para trás.
Isso faz parte do mundo em que a gente vive e o cérebro vai correndo atrás, se adaptando.
Você acredita em Deus?
Geralmente depois de dez horas de cirurgia, aquele estresse, aquela adrenalina toda, quando acabamos de operar, vou até a família e digo: “Ele está salvo”.
Aí, a família olha pra você e diz: “Graças a Deus!”.
Então, a gente acredita que não fomos apenas nós, que existe algo mais, independente de religião.
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Parte da entrevista com o neurocirurgião carioca, Paulo Niemeyer Filho, concedida a revista Poder sob o título – Por dentro do cérebro.

Felicidade

Pedinte nú e invisível.

Nosso amor é dengoso



Nosso amor é dengoso,
mesmo que perigoso,
é mais do que maravilhoso.

Dengoso amor,
pleno de carinho,
tesão e luz no caminho.

Paixão desenfreada,
que não teme nada,
nem a vida desregrada.

Perigoso destino,
pleno de desatinos,
neste fervor latino.

Luz da paixão,
calor da emoção,
suor da exaustão.

Gozo perfeito,
arrepios no peito,
de todo jeito.

Nosso amor é assim,
você em mim
numa vida sem fim.

Sol, luz, calor.
Noite, carinho, amor.
Dias de pleno ardor.


JJ





AJUDE!

Foto: Objetivando divulgar e fortalecer os ideais de solidariedade entre as nações, povos e indivíduos, A Organização das Nações Unidas (ONU) reservou o dia 31 de agosto como Dia Internacional da Solidariedade. Um dia para refletir sobre o que podemos fazer para ajudar o próximo. O que você tem feito?

Sem palavras

Os 7 Perigos para a Virtude Humana

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

Caráter é...


Caráter é como você trata quem
não pode fazer nada por você.
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Homens que comem chocolate tem menos AVC


Chocolate: alto consumo pode reduzir índice de problemas cardiovasculares e de derrame
Chocolate: consumo pode proteger coração dos homens (Thinkstock)
Mais um estudo revelou os benefícios do chocolate sobre a saúde do coração. Dessa vez, pesquisadores suecos descobriram que o doce pode ser um aliado dos homens para evitar um acidente vascular cerebral (AVC). Segundo os resultados do trabalho, que foi publicado nesta quarta-feira no periódico Neurology, comer pequenas quantidades do alimento já é suficiente para reduzir o risco de derrame em 17%.
CONHEÇA A PESQUISA

Título original: Chocolate consumption and risk of stroke: A prospective cohort of men and meta-analysis

Onde foi divulgada: periódico Neurology

Quem fez: Susanna Larsson, Jarmo Virtamo e Alicja Wolk

Instituição: Instituto Karolinska, Suécia

Dados de amostragem: 37.103 homens de 49 a 75 anos

Resultado: Homens que consomem cerca de 10 gramas de chocolate por dia, em comparação com aqueles que comem menos ou nunca o doce, apresentam um risco até 17% menor de sofrerem um AVC em um período de dez anos.
A pesquisa, feita pelo Instituto Karolinska, em Estocolmo, na Suécia, acompanhou por dez anos mais de 37.000 homens de 49 a 75 anos. Ao longo desse período, eles responderam a questionários sobre estado de saúde e hábitos alimentares. Ao final do estudo, foram registrados quase 2.000 derrames cerebrais.
Entre os homens que nunca comiam chocolate ou que consumiam as menores quantidades, a incidência de AVC foi de 85 por 100.000 participantes ao ano. Essa taxa, entre aqueles que mais comiam o doce (cerca de 10 gramas por dia), foi de 73 por 100.000 homens ao ano. O risco de derrame foi menor entre esse grupo mesmo após os pesquisadores levarem em consideração fatores como peso, tabagismo, sedentarismo e pressão alta.
Para a coordenadora do estudo, Susanna Larsson, pode ser que os efeitos positivos do chocolate se devam à presença dos flavonoides no alimento. Essa substância, que também é encontrada em frutas e vegetais, é conhecida por ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Enquanto o mecanismo pelo qual esse doce age no organismo ainda não e completamente compreendido, a autora afirma que o consumo de chocolate deve ser moderado, já que ele é calórico e contém gordura.

Fonte: VEJA

Liberdade


Grande foto!!!!

Para sua auto-massagem nas mãos.

A bola na parede e a vida.