A vida não pode ser só trabalho, stress, rancor, angústia e insegurança. Nós somos os únicos responsáveis pela qualidade das nossas vidas. Cabe a cada um de nós planejar seu próprio futuro e melhorar seu presente, a cada dia que passa. A vida passa rápida demais, para não ser bem vivida, com paz, amor, tranquilidade, relax, lazer, prazer e relacionamentos positivos. Por isso mesmo é que A vida não é só isso. JJ
domingo, 22 de abril de 2012
sábado, 21 de abril de 2012
sexta-feira, 20 de abril de 2012
quinta-feira, 19 de abril de 2012
quarta-feira, 18 de abril de 2012
terça-feira, 17 de abril de 2012
segunda-feira, 16 de abril de 2012
domingo, 15 de abril de 2012
sábado, 14 de abril de 2012
sexta-feira, 13 de abril de 2012
quinta-feira, 12 de abril de 2012
Mentirosos.
Que vantagem têm os mentirosos?
A de não serem acreditados quando dizem a verdade.
Aristóteles
quarta-feira, 11 de abril de 2012
Orar.
Orar é pedir que as leis do universo sejam anuladas
em favor de um único postulante, que se confessa indigno.
Ambrose Bierce
terça-feira, 10 de abril de 2012
segunda-feira, 9 de abril de 2012
Minha fé
Minha fé não tem igrejas, nem receitas de oração, muito menos pagamento. Meu deus está no praticar o bem, em ser correto e ético, sem pedir milagres, agradecendo a cada dia vivido e a cada despertar. Quem tem que resolver meus problemas sou eu, só eu, mais ninguém - muito menos o meu deus do sol e de todas as estrelas, da natureza, em cada manifestação da fauna e da flora, e até das pedras. Meu deus não fala em infernos, nem em paraísos. Fala apenas em amor, respeito, tolerância e fé no futuro. Amém.
domingo, 8 de abril de 2012
Males que nos protegem.
Há males de que não se deve buscar a cura,
porque só eles nos protegem contra males mais graves.
JJ
.
sábado, 7 de abril de 2012
sexta-feira, 6 de abril de 2012
quinta-feira, 5 de abril de 2012
Liberdade de voar.
Liberdade de voar num horizonte qualquer,
liberdade de pousar onde o coração quiser.
Cecilia Meirelles
quarta-feira, 4 de abril de 2012
Para Sexta-feira...
Bacalhau com brócolis e grão-de-bico
Receita da Taberna 474
Ingredientes
250 g de lombo de bacalhau dessalgado
150 g de grão-de-bico cozido até ficar macio, sem desmanchar
50 g de brócolis cozido
1 pimentão
1 dente de alho
1/2 cebola em julienne
40 ml de azeite
2 unidades de azeitonas pretas
1 ovo cozido
Preparo
Queime o pimentão na boca do fogão até chamuscar toda a pele. Sob água corrente, remova toda a pele queimada. Corte ao meio e remova as sementes. Cortar em tiras e reserve
Asse o bacalhau com o azeite a 200ºC por 15 minutos
Em uma panela, aqueça 1 fio de azeite e doure o alho e a cebola. Acrescente o grão-de-bico e o brócolis já cozidos e corrija o sal
Acomode em uma travessa de barro o bacalhau, disponha em seu entrono o grão-de-bico com brócolis
Decore com tirinhas de pimentão, azeitonas e o ovo cozido
Bom Apetite!
terça-feira, 3 de abril de 2012
Se não houver...
Se não houver frutos, valeu a beleza das flores;
se não houver flores, valeu a sombra das folhas;
se não houver folhas, valeu a intenção da semente.
Henfil
segunda-feira, 2 de abril de 2012
A medida de um homem.
A verdadeira medida de um homem não se vê na forma
como se comporta em momentos de conforto e conveniência,
mas em como se mantém em tempos de controvérsia e desafio.
Martin Luther King Jr.
Fica a dica.
São os sapos que se transformam em príncipes, não os cachorros.
Fica a dica...
,,,,,,,,,,
domingo, 1 de abril de 2012
Muito amor.
Depois de 55 anos de casados, um dia ela foi morar junto a Deus,
Durante todo o velório os filhos choravam copiosamente, e ele não derramou uma lágrima, nenhum lamento.Se manteve firme ao lado
do caixão o tempo todo.Depois do enterro, os filhos o chamaram na sala E perguntaram como ele estava..
- Feliz. - Ele respondeu.
- Feliz? Como assim pai, Feliz?
A mãe morreu e o senhor está Feliz? - O mais velho perguntou assustado.
- Sim, feliz. Porque Deus foi muito bom com ela. Ele a levou antes para que ela Não sentisse a dor que eu estou sentindo Agora.
As melhores coisas da vida
As melhores coisas da vida são invisíveis.
É por isso que nós fechamos nossos olhos
quando nos beijamos, dormimos
e sonhamos.
....
sábado, 31 de março de 2012
Pense nisso.
"Uma pessoa que é boa com você,
mas grosseira com o garçom,
não pode ser uma boa pessoa."
sexta-feira, 30 de março de 2012
Vidro quebrado.
Relacionamentos são como o vidro.
Às vezes é melhor deixá-lo quebrado,
do que se machucar tentando consertá-lo.
Não se deixe enfraquecer.
“Não se deixe enfraquecer ao enfrentar obstáculos e problemas. O verdadeiro conquistador é aquele que não oscila com as dificuldades e com paciência mantêm a mente equilibrada. O vencedor usa seu tempo valioso no trabalho valioso. Ele não desperdiça o tesouro do tempo. Ele vai rápido em direção à meta de se tornar um ser humano melhor. Ele acende a luz do entusiasmo de forma a tornar sua vida cheia de luz.”
Dadi Prakashmani
Dadi Prakashmani
quinta-feira, 29 de março de 2012
Que força poderosa.
Ontem vi um jovem preso
a uma cadeira de rodas.
Mãos, pernas, tronco -
imobilizados numa rigidez
de pedra.
De vivo apenas seu olhar -
atento, vigilante,
como se contemplasse tudo
das alturas.
Que expressão, Senhor,
que força poderosa…
Tu puseste todos os seus
músculos ali.
a uma cadeira de rodas.
Mãos, pernas, tronco -
imobilizados numa rigidez
de pedra.
De vivo apenas seu olhar -
atento, vigilante,
como se contemplasse tudo
das alturas.
Que expressão, Senhor,
que força poderosa…
Tu puseste todos os seus
músculos ali.
de Jamil Snege
Chocolate faz bem, evitado o exagero.
Sabe-se que o consumo exagerado de chocolate traz conseqüências a saúde como diabetes e muitas outras doenças. Porém, os especialistas afirmam que se ingerido na quantidade correta pode diminuir o risco de doenças cardiovasculares e câncer, auxiliando até no emagrecimento. Isso mesmo! Quem explica melhor sobre esse alimento é a nutricionista Poliana Ballarott Tfardowski, colaboradora do Instituto Med Prev.
“As sementes de cacau e seus derivados são fontes alimentares ricas em flavonóides, que podem agir como potentes antioxidantes no organismo e consequentemente podem melhorar a saúde do coração reduzindo a pressão sanguínea e evitando infarto e acidente vascular cerebral”, informa a especialista.
A sensação de prazer e bem-estar é o que motiva as pessoas a comer esse delicioso alimento, mas além desses sintomas alguns estudos comprovam que os antioxidantes encontrados nos derivados de cacau combatem os radicais livres, o que pode retardar o envelhecimento.
Mas todos esses fatores são instáveis devido a maneira que o chocolate é fabricado. Por isso quanto maior a concentração de cacau, melhor é o produto, uma vez que é nele que estão os fitoquímicos que fazem bem à saúde.
“Alguns tipos de chocolate, principalmente aqueles mais escuros e com menor teor de açúcar (mais amargos), têm maior potencial de contribuir para a saúde em relação aos chocolates branco e ao leite, devido a maior quantidade de cacau presente em sua composição” ressalta Poliana.
O importante é não ultrapassar o consumo diário de 50 gramas (uma barra pequena), segundo recomendação da Organização Mundial de Saúde.
Pessoas com problemas no fígado devem evitar o chocolate devido ao alto teor de gordura, já as sensíveis além de irritações na pele, no estômago e na mucosa intestinal podem ter enxaqueca provocada por alergias ou devido às substâncias presentes no alimento.
quarta-feira, 28 de março de 2012
Sonhos eróticos.
Um homem sabe que está ficando velho
quando seus sonhos eróticos são reprises.
Henry Youngman
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